Hopp til innholdet
Strømvakt

Strømavtaler der du bor

Svar på to spørsmål, så regner vi ut hva avtalene vil koste deg.

Vi spør aldri om navn, e-post eller telefonnummer for å vise prisene.

Fire siffer, for eksempel 0182.

Hva slags bolig har du?
Har du Norgespris?
Har du Norgespris?

Norgespris står på nettleiefakturaen din, ikke på strømregningen.

Vet du ikke postnummeret? Velg kommune

Under ser du et eksempel for Oslo med 9 000 kWh i året. Skriv postnummeret ditt, så regner vi for der du bor.

Rekkefølgen er bare etter anslått pris. Ingen leverandør kan betale for en bedre plass, og vi tjener ikke penger på lenkene her. Slik rangerer vi

Hva slags avtale vil du se?

SpotprisPrisen følger markedet time for time. Du betaler det strømmen koster akkurat da, og vinteren kan bli dyr.FastprisSamme pris per kWh hele avtaletiden. Du vet hva du betaler, men er ofte bundet.

Du ser andre typer avtaler (variabel pris, plusskunde og andre).

Hva passer for meg?
  • Velg spotpris hvis du vil betale minst mulig over tid og tåler at noen vintermåneder blir dyre.
  • Velg fastpris hvis du vil vite hva regningen blir, og gjerne betaler litt ekstra for det.
  • Har du Norgespris, betyr det lite hvilken strømavtale du har. Da er det påslaget og månedsbeløpet som skiller avtalene.

Lavest anslått pris i Oslo

Beløpene er et anslag for et helt år, delt på tolv. De tar med strømmen, påslag og månedsbeløp med mva, og strømstøtten er trukket fra. Nettleie kommer i tillegg og er lik uansett avtale.

  1. 1. Kun strøm med app plussavtale

    om lag740 kri måneden

    Jærkraft8 870 kr i året

    Spotpris for plusskunder. Du kan si opp når du vil.

    Ingen påslag, men 39 kr i måneden.

    Se detaljer om Kun strøm med app plussavtale fra Jærkraft

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    11 580 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    470 kr
    39 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −3 180 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    8 870 kr i året

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 12 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Leverandøren skriver

    «Plussavtalen kan kombineres med alle våre andre spotprisavtaler.»

    Sist endret av leverandøren 26. mars 2026.

    Til Jærkraft

    Prisliste hos leverandøren

  2. 2. Plusskunde spot

    om lag750 kri måneden

    REN Røros Strøm8 960 kr i året

    Spotpris for plusskunder. Du kan si opp når du vil.

    Ingen månedsbeløp, og 6,25 øre i påslag per kWh.

    90 kr mer i året enn nr. 1.

    Se detaljer om Plusskunde spot fra REN Røros Strøm

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    11 580 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    560 kr
    6,25 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    0 kr
    0 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −3 180 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    8 960 kr i året

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 12 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Sist endret av leverandøren 29. august 2025.

    Til REN Røros Strøm

    Prisliste hos leverandøren

  3. 3. Markedskraft plusskunde

    om lag750 kri måneden

    FosenKraft Energi9 030 kr i året

    Spotpris for plusskunder. Du kan si opp når du vil.

    Ingen månedsbeløp, og 7 øre i påslag per kWh.

    160 kr mer i året enn nr. 1.

    Se detaljer om Markedskraft plusskunde fra FosenKraft Energi

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    11 580 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    630 kr
    7 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    0 kr
    0 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −3 180 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    9 030 kr i året

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 6 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Sist endret av leverandøren 20. desember 2024.

    Til FosenKraft Energi

    Prisliste hos leverandøren

Forskjellen mellom nr. 1 og nr. 10 er om lag 560 kr i året. Velger du en av de øverste, har du gjort et godt valg.

Har du en avtale allerede? Se om du betaler for mye

Se alle 35 avtalene

9 avtaler vises ikke
  • 4 krever at du er medlem av en forening eller et lagVis dem
  • 3 gjelder bare for de som allerede er kunderVis dem
  • 2 er kampanjer med lav pris i en kort periodeVis dem

Ikke med i listen: 55 avtaler selges ikke lenger.

Flere valg

Hvilken avtale har du nå?

Velg leverandøren og avtalen din, så ser du om du betaler mer enn du trenger.

Hvem får du strømregningen fra?

Navnet står øverst på regningen. Nettselskapet, som Elvia eller BKK, er noe annet.

Selger strøm i Oslo

Finner du ikke leverandøren? Skriv inn tallene fra regningen

Ord du møter i listen

Hva betyr påslag?

Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

Hva er månedsbeløp?

Et fast beløp du betaler hver måned, uansett hvor mye strøm du bruker. Noen kaller det fastbeløp eller abonnement.

Hva er spotpris?

Strømmens pris på markedet. Den endrer seg hver time og er lik for alle leverandører der du bor. Med en spotprisavtale betaler du den, pluss påslag og månedsbeløp.

Hva er timespot?

Det samme som spotpris, regnet time for time. Nesten alle spotavtaler er det i dag.

Hva er fastpris?

Du betaler samme pris per kWh i hele avtaletiden, for eksempel ett år. Strømstøtten gjelder fortsatt.

Hva er variabel pris?

Leverandøren bestemmer prisen selv og kan endre den med 30 dagers varsel. Den er ofte dyrere enn spotpris.

Hva er innkjøpspris?

Du betaler det leverandøren selv betalte for strømmen, pluss påslag. Prisen følger markedet omtrent som spotpris, men regnes ut etter at måneden er over.

Hva er bindingstid?

Hvor lenge du lover å bli. Bytter du før tiden, kan leverandøren ta et gebyr.

Hva er prisgaranti?

Leverandøren lover å ikke endre påslag og månedsbeløp i en periode. Strømprisen kan likevel endre seg på spotavtaler.

Hva er kWh?

Kilowattime, målet på hvor mye strøm du bruker. En enebolig bruker ofte 15 000 til 25 000 kWh i året.

Hva er strømstøtte?

Når strømmen koster mer enn 96 øre per kWh med mva, betaler staten 90 % av det som er over. Det trekkes fra på nettleiefakturaen.

Hva er Norgespris?

En fast strømpris fra staten på 50 øre per kWh med mva (40 øre der det ikke er mva), i stedet for strømstøtte. Du betaler fortsatt påslag og månedsbeløp til leverandøren.

Hva er nettleie?

Det du betaler for å få strømmen fram til huset. Den er lik uansett hvilken strømavtale du har, derfor er den ikke med i prisene her.

Hva er en plusskunde?

En som selger strøm tilbake til nettet, for eksempel fra solceller på taket.

Priser fra Forbrukerrådets strømprisportal hentet i dag kl. 13:38. 529 avtaler fra 62 leverandører der du bor.

Strømprisen i anslaget er snittet av timeprisene i NO1 Øst-Norge fra september 2025 til august 2026, vektet etter når husholdninger bruker strøm (Elhub). Strømstøtte og Norgespris er regnet med satsene som gjelder nå.

Sjekk alltid vilkårene hos leverandøren før du bytter.

Hva en vanlig spotavtale koster, måned for måned, ser du i Strømvakt-indeksen.