Hopp til innholdet
Strømvakt

Strømavtaler der du bor

Anslag for Trondheim, om lag 14 800 kWh i året.Endre

Fire siffer, for eksempel 0182.

Hva slags bolig har du?
Har du Norgespris?
Har du Norgespris?

Norgespris står på nettleiefakturaen din, ikke på strømregningen.

Vet du ikke postnummeret? Velg kommune

Vi har brukt 14 800 kWh i året, som er vanlig i Midt-Norge. Velg bolig for et bedre anslag.

Hva slags avtale vil du se?

Hva passer for meg?
  • Spotpris: prisen følger markedet time for time. Du betaler det strømmen koster akkurat da, og vinteren kan bli dyr. Velg det hvis du tåler at prisen svinger.
  • Fastpris: samme pris per kWh hele avtaletiden. Du vet hva du betaler, men er ofte bundet. Fastprisene i alle prisområder.
  • Andre: variabel pris, innkjøpspris og andre typer avtaler.
  • Har du Norgespris, passer som regel en spotavtale. Da er det påslaget og månedsbeløpet som skiller avtalene. Fastpris sammen med Norgespris gir sjelden mening.

Lavest anslått pris for deg

Med de 2 avtalene som deler 1. plass ville du betalt om lag 1 200 kr mindre i året enn med avtalen midt på listen.

Snitt per måned over et år, med mva og strømstøtte trukket fra. Nettleie kommer i tillegg.

  1. Delt 1. Agva Light

    Agva Kraft

    om lag 970 kr i måneden11 590 kr i året

    Spotpris Ingen binding Påslag 0 øre Månedsbeløp 15 kr Påslaget låst i 12 mnd

    Bytt til denne avtalen Agva Light hos Agva Kraft

    Se detaljer om Agva Light fra Agva Kraft

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    14 400 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    180 kr
    15 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    11 590 kr i året

    Snitt 78 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Gjelder for opptil 30 000 kWh i året.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 12 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Sist endret av leverandøren 31. august 2026.

    Mer om Agva Light

    Prisliste hos leverandøren

  2. Delt 1. Cheap spot 12

    Cheap Energy Norge

    om lag 970 kr i måneden11 590 kr i åretSamme som nr. 1

    Spotpris Ingen binding Påslag 0 øre Månedsbeløp 15 kr Påslaget låst i 12 mnd

    Bytt til denne avtalen Cheap spot 12 hos Cheap Energy Norge

    Se detaljer om Cheap spot 12 fra Cheap Energy Norge

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    14 400 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    180 kr
    15 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    11 590 kr i året

    Snitt 78 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Gjelder for opptil 16 000 kWh i året.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 12 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Leverandøren skriver

    «Etter utløpt vilkårsgaranti løper avtalen videre på like vilkår hvis ikke andre endringer blir varslet.»

    Sist endret av leverandøren 26. juni 2026.

    Mer om Cheap spot 12

    Prisliste hos leverandøren

  3. 3. Kun strøm

    Jærkraft

    om lag 970 kr i måneden11 640 kr i året+50 kr i året

    Spotpris Ingen binding Påslag 0 øre Månedsbeløp 19 kr Påslaget låst i 12 mnd

    Bytt til denne avtalen Kun strøm hos Jærkraft

    Se detaljer om Kun strøm fra Jærkraft

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    14 400 kr
    Det du bruker, regnet med timeprisene der du bor.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    230 kr
    19 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    11 640 kr i året

    Snitt 79 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Du kan si opp når du vil.
    • Gjelder for opptil 50 000 kWh i året.
    • Leverandøren lover å ikke endre påslaget de første 12 månedene du er kunde.
    • For alle kunder.

    Sist endret av leverandøren 25. august 2026.

    Mer om Kun strøm

    Prisliste hos leverandøren

Ingen leverandør betaler for plassering, og vi tjener ikke penger på lenkene. Slik rangerer vi

Slik bytter du
  1. Du bestiller den nye avtalen på nettsiden til leverandøren. Du oppgir navn, adresse og fødselsnummer, og noen ber deg bekrefte med BankID. Spør de etter målepunkt-ID, står den på nettleiefakturaen.
  2. Den nye leverandøren melder byttet og sier opp den gamle avtalen for deg. Du trenger ikke kontakte den gamle leverandøren.
  3. Byttet tar fra noen dager til om lag to uker, og strømmen blir ikke borte underveis. Den gamle leverandøren sender en sluttfaktura.
  • Har avtalen du har nå bindingstid, kan den gamle leverandøren ta et bruddgebyr. Sjekk det før du bestiller.
  • Bestiller du på nett, har du 14 dagers angrerett.

Mer om bytte, angrerett og binding

Forskjellen mellom nr. 1 og nr. 10 er om lag 480 kr i året. De øverste avtalene er de som koster minst for forbruket du har oppgitt, slik prisene er i dag.

Se alle 121 avtalene

Vis 136 avtaler til
  • 84 krever at du er medlem av en forening eller et lagVis dem
  • 3 gjelder bare for dem som allerede er kunderVis dem
  • 8 er bare for hytterVis dem
  • 41 er kampanjer med lav pris i en kort periodeVis dem

Kan ikke vises: 146 avtaler er ikke lenger i salg, og 1 avtale har et tak på forbruket som er lavere enn 14 800 kWh.

Beløpene er et anslag for et helt år, delt på tolv. De tar med strømmen, påslag og månedsbeløp med mva, og strømstøtten er trukket fra. Nettleie kommer i tillegg og er lik uansett avtale.

Har du Norgespris? Regn med Norgespris

Flere valg

Få beskjed når en avtale blir billigere for deg

Avtalen din

Bærum Energiomsetning, Fastpris 2 år:

om lag 2 510 kr i måneden

30 160 kr i året med samme forbruk som over.

Du betaler omtrent 17 900 kr mer i året enn avtalen med lavest anslått pris for deg.

Fastprisavtalen din er sammenlignet med fastprisavtalene der du bor. Alle avtalene er regnet med samme strømpris og samme forbruk. Nettleie kommer i tillegg og er lik uansett avtale.

Velg en annen avtale

Avtaler som er billigere for deg

  1. NEAS Fast 3 år

    NEAS

    om lag 1 020 kr i måneden12 260 kr i året17 900 kr mindre i året enn avtalen din

    Fastpris Bundet 36 mnd, med bruddgebyr Kampanjepris i 36 mnd 100,36 øre per kWh Månedsbeløp 33 kr Etterpå: påslag 5,9 øre og månedsbeløp 59 kr

    Bytt til denne avtalen NEAS Fast 3 år hos NEAS

    Se detaljer om NEAS Fast 3 år fra NEAS

    Kampanjen

    Fastpris i 36 måneder: 100,36 øre per kWh og 33 kr i måneden.

    Deretter går avtalen over til «NEAS Spot»: 5,9 øre per kWh i påslag og 59 kr i måneden.

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    14 850 kr
    100,36 øre per kWh, samme pris hele avtaletiden.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    400 kr
    33 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    12 260 kr i året

    Snitt 83 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Bundet i 3 år.
    • Gjelder for opptil 40 000 kWh i året.
    • Bryter du avtalen før tiden, kan leverandøren ta et gebyr. Spør hva det koster.
    • Kampanjepris i en periode.
    Hva er bindingstid?

    Hvor lenge du lover å bli. Bytter du før tiden, kan leverandøren ta et gebyr.

    Leverandøren skriver

    Leverandørens tekst«Ved oppsigelse av fastprisavtaler med bindingstid før kontraktsperioden er over, påløper et bruddgebyr på kroner 490,-. I tillegg blir det beregnet et utkjøp av NEAS sin finansielle kontrakt av gjenstående periode. …»Les hele
    «Ved oppsigelse av fastprisavtaler med bindingstid før kontraktsperioden er over, påløper et bruddgebyr på kroner 490,-. I tillegg blir det beregnet et utkjøp av NEAS sin finansielle kontrakt av gjenstående periode. Dersom dette medfører et økonomisk tap for oss, er du som kunde ansvarlig for å dekke våre kostnader. Avtaleperiode for gjeldende pris er 01.10.2026 - 30.09.2029. Etter endt avtaleperiode overføres du automatisk til NEAS Spot hvis ikke annet er avtalt. Mer informasjon finner du på våre websider.»

    Sist endret av leverandøren 31. august 2026.

    Prisliste hos leverandøren

  2. Istad Fast 3 år

    Istad Kraft

    om lag 1 080 kr i måneden13 000 kr i året17 150 kr mindre i året enn avtalen din

    Fastpris Bundet 36 mnd, med bruddgebyr Kampanjepris i 36 mnd 104,9 øre per kWh Månedsbeløp 39 kr Etterpå: påslag 7,99 øre og månedsbeløp 59 kr

    Bytt til denne avtalen Istad Fast 3 år hos Istad Kraft

    Se detaljer om Istad Fast 3 år fra Istad Kraft

    Kampanjen

    Fastpris i 36 måneder: 104,9 øre per kWh og 39 kr i måneden.

    Deretter går avtalen over til «Istad Spot»: 7,99 øre per kWh i påslag og 59 kr i måneden.

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    15 530 kr
    104,9 øre per kWh, samme pris hele avtaletiden.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    470 kr
    39 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    13 000 kr i året

    Snitt 88 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Bundet i 36 måneder.
    • Gjelder for opptil 40 000 kWh i året.
    • Bryter du avtalen før tiden, kan leverandøren ta et gebyr. Spør hva det koster.
    • Kampanjepris i en periode.
    Hva er bindingstid?

    Hvor lenge du lover å bli. Bytter du før tiden, kan leverandøren ta et gebyr.

    Leverandøren skriver

    Leverandørens tekst«Etter avtalt kontraktsperiode vil kunden bli registrert med Istad Spot, hvis ikke ny fastprisperiode avtales mellom Istad Kraft og kunde, eller kunde ikke har levert oppsigelse. Istad Spot er en spotprisavtale fra …»Les hele
    «Etter avtalt kontraktsperiode vil kunden bli registrert med Istad Spot, hvis ikke ny fastprisperiode avtales mellom Istad Kraft og kunde, eller kunde ikke har levert oppsigelse. Istad Spot er en spotprisavtale fra strømbørsen Nordpool i området der strømmen leveres. I tillegg kommer et fastledd på kr 49 pr mnd og et påslag på 7,99 øre/kWh»

    Sist endret av leverandøren 12. august 2026.

    Prisliste hos leverandøren

  3. Istad Fast 2 år

    Istad Kraft

    om lag 1 150 kr i måneden13 740 kr i året16 410 kr mindre i året enn avtalen din

    Fastpris Bundet 24 mnd, med bruddgebyr Kampanjepris i 24 mnd 109,9 øre per kWh Månedsbeløp 39 kr Etterpå: påslag 7,99 øre og månedsbeløp 59 kr

    Bytt til denne avtalen Istad Fast 2 år hos Istad Kraft

    Se detaljer om Istad Fast 2 år fra Istad Kraft

    Kampanjen

    Fastpris i 24 måneder: 109,9 øre per kWh og 39 kr i måneden.

    Deretter går avtalen over til «Istad Spot»: 7,99 øre per kWh i påslag og 59 kr i måneden.

    Slik blir prisen i et år

    Strømmen
    16 270 kr
    109,9 øre per kWh, samme pris hele avtaletiden.
    Påslag
    0 kr
    0 øre per kWh. Det leverandøren legger oppå strømprisen.
    Hva betyr påslag?

    Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

    Månedsbeløp
    470 kr
    39 kr i måneden, uansett hvor mye du bruker.
    Strømstøtte
    −2 990 kr
    Staten betaler en del når strømmen er dyr.
    Sum med mva
    13 740 kr i året

    Snitt 93 øre per kWh med påslag og månedsbeløp, etter strømstøtte. Nettleie kommer i tillegg.

    Vilkår

    • Bundet i 24 måneder.
    • Gjelder for opptil 40 000 kWh i året.
    • Bryter du avtalen før tiden, kan leverandøren ta et gebyr. Spør hva det koster.
    • Kampanjepris i en periode.
    Hva er bindingstid?

    Hvor lenge du lover å bli. Bytter du før tiden, kan leverandøren ta et gebyr.

    Leverandøren skriver

    Leverandørens tekst«Etter avtalt kontraktsperiode vil kunden bli registrert med Istad Spot, hvis ikke ny fastprisperiode avtales mellom Istad Kraft og kunde, eller kunde ikke har levert oppsigelse. Istad Spot er en spotprisavtale fra …»Les hele
    «Etter avtalt kontraktsperiode vil kunden bli registrert med Istad Spot, hvis ikke ny fastprisperiode avtales mellom Istad Kraft og kunde, eller kunde ikke har levert oppsigelse. Istad Spot er en spotprisavtale fra strømbørsen Nordpool i området der strømmen leveres. I tillegg kommer et fastledd på kr 49 pr mnd og et påslag på 7,99 øre/kWh»

    Sist endret av leverandøren 12. august 2026.

    Prisliste hos leverandøren

5 avtaler til er billigere enn din. Se hele listen

Avtalevakt for boligen

Prisene endrer seg, og nye avtaler kommer til. Vi kan følge med for deg og si fra når det finnes en avtale som er minst 300 kr billigere i året enn den du har. Da slipper du å sjekke selv.

Du kan ha én avtalevakt for boligen og én for hytta. Har du allerede en avtalevakt for boligen, erstatter denne den gamle.

Vi spør aldri om telefonnummeret ditt, og deler aldri e-postadressen din med strømselskaper. Slik behandler vi e-postadressen.

Ord du møter i listen

Hva betyr påslag?

Et tillegg leverandøren tar per kWh, oppå strømprisen. Det er her avtalene skiller seg mest. 5 øre i påslag er om lag 1 000 kr i året for en enebolig.

Hva er månedsbeløp?

Et fast beløp du betaler hver måned, uansett hvor mye strøm du bruker. Noen kaller det fastbeløp eller abonnement.

Hva er spotpris?

Strømmens pris på markedet. Den endrer seg hver time og er lik for alle leverandører der du bor. Med en spotprisavtale betaler du den, pluss påslag og månedsbeløp.

Hva er timespot?

Det samme som spotpris, regnet time for time. Nesten alle spotavtaler er det i dag.

Hva er fastpris?

Du betaler samme pris per kWh i hele avtaletiden, for eksempel ett år. Strømstøtten gjelder fortsatt.

Hva er variabel pris?

Leverandøren bestemmer prisen selv og kan endre den med 30 dagers varsel. Den er ofte dyrere enn spotpris.

Hva er innkjøpspris?

Du betaler det leverandøren selv betalte for strømmen, pluss påslag. Prisen følger markedet omtrent som spotpris, men regnes ut etter at måneden er over.

Hva er bindingstid?

Hvor lenge du lover å bli. Bytter du før tiden, kan leverandøren ta et gebyr.

Hva er prisgaranti?

Leverandøren lover å ikke endre påslag og månedsbeløp i en periode. Strømprisen kan likevel endre seg på spotavtaler.

Hva er kWh?

Kilowattime, målet på hvor mye strøm du bruker. En enebolig bruker ofte 15 000 til 25 000 kWh i året.

Hva er strømstøtte?

Når strømmen koster mer enn 96 øre per kWh med mva, betaler staten 90 % av det som er over. Det trekkes fra på nettleiefakturaen.

Hva er Norgespris?

En fast strømpris fra staten på 50 øre per kWh med mva (40 øre der det ikke er mva), i stedet for strømstøtte. Du betaler fortsatt påslag og månedsbeløp til leverandøren.

Hva er nettleie?

Det du betaler for å få strømmen fram til huset. Den er lik uansett hvilken strømavtale du har, derfor er den ikke med i prisene her.

Hva er en plusskunde?

En som selger strøm tilbake til nettet, for eksempel fra solceller på taket.

Priser fra Forbrukerrådets strømprisportal hentet i dag kl. 00:10. 546 avtaler fra 61 leverandører der du bor.

Strømprisen i anslaget er snittet av timeprisene i NO3 Midt-Norge fra september 2025 til august 2026, vektet etter når husholdninger bruker strøm (Elhub). Strømstøtte og Norgespris er regnet med satsene som gjelder nå.

Sjekk alltid vilkårene hos leverandøren før du bytter.

Hva en vanlig spotavtale koster, måned for måned, ser du i Strømvakt-indeksen.