Hva er påslag på strøm?
Sist kontrollert
Påslag er det strømleverandøren tar per kWh på toppen av spotprisen, og på vanlige spotavtaler ligger det som regel mellom 3 og 7 øre per kWh. I tillegg tar de fleste et fast månedsbeløp. Spotprisen er den samme for alle i prisområdet, så det er påslaget og månedsbeløpet som skiller to spotavtaler i pris.
Påslag og månedsbeløp
Påslag er et tillegg i øre per kWh som strømleverandøren legger på spotprisen fra Nord Pool. Du betaler det for hver kWh du bruker. Månedsbeløpet er et fast beløp i kroner som du betaler hver måned, uansett hvor mye strøm du bruker. Begge står i avtalen og på fakturaen fra strømleverandøren.
Leverandøren kan endre påslaget og månedsbeløpet, men må varsle deg først. Mange avtaler har lavere påslag de første månedene og høyere etterpå, så se etter hva som gjelder når kampanjen er over.
Slik regner du ut hva avtalen koster
Gang påslaget med årsforbruket ditt, og legg til tolv månedsbeløp. En vanlig husholdning brukte mellom 13 600 og 18 700 kWh i 2025, avhengig av prisområde, ifølge Elhub. Tabellen bruker 14 000 kWh.
| Avtale | Påslag (øre/kWh) | Månedsbeløp (kr) | Per år (kr) |
|---|---|---|---|
| A | 0 | 49 | 588 |
| B | 2 | 29 | 628 |
| C | 5 | 0 | 700 |
| D | −1 | 69 | 688 |
Ved lavt forbruk betyr månedsbeløpet mest, ved høyt forbruk betyr påslaget mest. Avtale A og C koster det samme ved 11 760 kWh i året. Bruker du mindre, kommer C best ut. Bruker du mer, kommer A best ut.
Hva som er vanlig i 2026
Blant de åpne spotavtalene i Oslo 28. september 2026 hadde halvparten et påslag under 5,5 øre per kWh, og de fleste lå mellom 3 og 7 øre, slik leverandørene har oppgitt det til Forbrukerrådets strømprisportal. Månedsbeløpet var 39 kr for den midterste avtalen. Noen avtaler har negativt påslag, altså at du betaler litt under spotprisen. Da er månedsbeløpet som regel høyere, eller avtalen krever medlemskap, e-faktura eller at du kjøper noe annet.
Noen leverandører legger i tillegg på kostnaden for elsertifikater eller opprinnelsesgarantier som egne ledd. Da må de regnes med som en del av påslaget når du sammenligner.
Leverandørene oppgir prisene med mva. I Nordland, Troms og Finnmark er det ikke mva på strøm for husholdninger, så der er påslaget og månedsbeløpet lavere i kroner.
Påslag når du har Norgespris
Norgespris erstatter bare spotprisen. Du betaler fortsatt påslag og månedsbeløp til strømleverandøren. Med Norgespris og 2 øre i påslag betaler du 42 øre per kWh uten mva for strømmen, pluss månedsbeløpet.
Enkelte leverandører selger en egen «Norgespris-avtale». Det er en vanlig strømavtale med påslag og månedsbeløp. Selve Norgespris bestiller du hos Elhub eller nettselskapet, ikke hos strømleverandøren. Se også Norgespris eller spotpris.
Strømstøtte gis ikke på påslaget
Strømstøtten regnes bare av spotprisen i prisområdet. Påslaget betaler du fullt ut, også i timer der spotprisen er over 77 øre og du får støtte. Les mer i guiden om strømstøtte 2026.
Slik finner du påslaget ditt
Påslaget står på fakturaen fra strømleverandøren, ofte som «påslag», «fastpåslag» eller «tillegg til spotpris». Det står også på Min side hos leverandøren og i prislisten på nettsiden deres.
Står det bare en totalpris per kWh på fakturaen, kan du trekke fra månedens spotpris og få et omtrentlig påslag. Månedens spotpris finner du for ditt område på strømprissidene, for eksempel NO1 Øst-Norge. Du kan sammenligne avtaler i avtalelisten.
Et påslag på 3 øre koster 420 kr i året ved 14 000 kWh. Før du bytter for å spare et par øre, sjekk om avtalen du har nå, har bindingstid og bruddgebyr.